Was Jennifer Lopez nie trinkt

Was Jennifer Lopez nie trinkt
Was Jennifer Lopez nie trinkt
Anonim

Jennifer Lopez ist Sängerin, Schauspielerin, Produzentin, Tänzerin, Designerin und Autorin. Aber eine Sache, die sie nicht ist, ist eine Kaffeetrinkerin. Mit 46 sieht Lopez besser aus, als sich die meisten von uns jemals erträumen könnten. Sie schreibt dies zum großen Teil ihren Ess- und Trinkgewohnheiten zu, zu denen eine Ernährung mit vielen grünen Dingen wie Grünkohl, Rosenkohl und Zucchini sowie gesunden Proteinen wie Lachs, Hühnchen und Quinoa gehört. Während sie sich gelegentlich ein paar süße Sachen „gönnt“– anscheinend sind Schokoladenstückchen ein Favorit – trinkt sie niemals Alkohol, raucht oder trinkt keinen Kaffee, weil, wie sie UsWeekly erklärte, „das wirklich deine Haut ruiniert, wie du wirst älter." Wenn sie jemals Kaffee trinkt, bestellt sie entkoffeinierten Kaffee, der minimale Mengen an Koffein enthält.

Koffein wurde lose mit nicht so tollen Dingen für deine Haut in Verbindung gebracht. Da es Stresshormone aktivieren kann, die die Ölproduktion Ihrer Haut beeinflussen, können Menschen manchmal Ausbrüche auf das Trinken von zu viel Koffein zurückführen. Und aufgrund seiner harntreibenden Eigenschaften gilt Kaffee auch als austrocknend, was Ihrer Epidermis ebenfalls keinen Gefallen tut. Allerdings treten diese Kaffee-Nachteile normalerweise nur in großen Mengen auf. Selbst wenn J. Lo ab und zu eine Tasse Kaffee trinken würde, würde sie wahrscheinlich immer noch dieses charakteristische Leuchten aus ihren Poren strahlen lassen.

Es war schwer für mich zu glauben, dass Lopez, vor allem mit ihrem vollen Terminkalender – sie ist der Star der TV-Show Shades of Blue, Richterin bei World of Dance und hat regelmäßig ein Konzert im Planet Hollywood – einen Tag durchh alten könnte ohne nur ein wenig Koffein. Aber dann erfuhr ich, dass sie auch „gute neun oder zehn Stunden [Schlaf]“liebt, sich aber mit „obligatorischen“sieben oder acht Stunden pro Nacht zufrieden gibt.Vielleicht ist Koffein einfach nicht nötig, wenn du so ausgeruht bist.

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