Air Fryer Brokkoli

Air Fryer Brokkoli
Air Fryer Brokkoli
Anonim

Zutaten

  • 1 1/2 EL Olivenöl
  • 1 TL geröstetes Sesamöl
  • 1/2 TL koscheres Salz
  • 1/4 TL zerstoßener roter Pfeffer
  • 1 12-oz. pkg. frische Brokkoliröschen (ca. 6 Tassen)
  • 1/2 EL geröstete Sesamsamen

Wegbeschreibung

  • Schritt 1. Olivenöl, Sesamöl, Salz und Paprika in einer großen Schüssel verquirlen. Fügen Sie Brokkoliröschen hinzu und rühren Sie um, um sie vollständig zu beschichten.
  • Schritt 2. Heißluftfritteuse 8 Minuten lang auf 400°F vorheizen. Die Brokkoli-Mischung in den Frittierkorb geben und etwa 8 Minuten lang garen, bis sie zart-knusprig ist. Auf eine Servierplatte geben und mit geröstetem Sesam bestreuen. Sofort servieren.
  • Bild

    Warum es Zeit ist, die Mayo aus deinem Kartoffelsalat zu nehmen (und wie)

  • Bild

    Wie man Kohl kauft, lagert und kocht

  • Bild

    Mangold kaufen, lagern und zubereiten

  • Bild

    Rosenkohl kaufen, lagern und zubereiten

Beliebtes Thema