Erdnussbutter Overnight Oats

Inhaltsverzeichnis:

Erdnussbutter Overnight Oats
Erdnussbutter Overnight Oats
Anonim

Zutaten

  • 2 mittelgroße (je 5 Unzen) Bananen, geteilt
  • 2 Tassen ungesüßte Mandelmilch
  • 1 Tasse ungekochte altmodische normale Haferflocken
  • 1/4 Tasse cremige Erdnussbutter und mehr zum Servieren
  • 2 EL Chiasamen
  • 1 EL. Liebling
  • 1/2 TL. gemahlener Zimt
  • 1/4 TL. koscheres Salz
  • gehackte Erdnüsse

Wegbeschreibung

  • Schritt 1. 1 der Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Mandelmilch, Haferflocken, Erdnussbutter, Chiasamen, Honig, Zimt und Salz hinzufügen; rühren, um zu kombinieren. Gleichmäßig auf 2 (16-Unzen) Schalen oder Gläser verteilen. Abdecken und mindestens 8 Stunden oder bis zu 12 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
  • Schritt 2. Restliche Banane in Scheiben schneiden. Schüsseln gleichmäßig mit geschnittener Banane belegen; mit Erdnüssen und zusätzlicher Erdnussbutter servieren.
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